jueves, 30 de enero de 2014

CARNE MOLIDA CON VERDURAS

INGREDIENTES

1 libra de carne molida
1 cebolla de huevo en cuadritos
1 tomate en cuadritos
1 taza de calabaza picada en cuadritos
1 taza de arveja
1 diente de ajo finamente picado
1 zanahoria picada en cuadritos
  sal y pimienta al gusto
  especias (opcional)
1 taza de papas en cuadritos
1 taza de caldo

PREPARACION

En una sartén ponemos a sofreír: la cebolla, el ajo, el tomate, cuando todo este tierno, le agregamos, la carne, revolvemos todo muy bien y agregamos las demás verduras: la calabaza, la arveja, la zanahoria, para que no se pegue de la sartén le agregamos la taza de caldo, con todas las especias. Tapamos la sartén y la ponemos en bajo por 15 minutos.

NOTA:
Si queremos la carne quede  con caldo le podemos agregar mas caldo  (sopa)
Si queremos un poco seca (sudado) dejamos que el caldo se reduzca.




CAÑON DE CERDO

INGREDIENTES

2 libras de cañón de cerdo en filetes
1 cebolla de huevo picada
3 cucharadas de aceite
2 cucharadas de romero fresco picado
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de cebolla en polvo
1 cucharadita de jengibre
1 cucharadita de nuez moscada
1 cucharadita de pimienta
1 copa de vino blanco
1 cucharadita de mostaza
2 tazas de caldo
1 taza de crema de leche

ACOMPAÑAMIENTO

1 taza de papa picada en fósforos
1 pimentón verde picado en julianas
1 pimentón rojo picado en julianas
2 ajos picados en laminas
  sal y pimienta al gusto

PREPARACION

En una sartén calentamos el aceite y le agregamos la cebolla, la sazonamos con sal, cuando ya este tierna agregamos los filetes de cerdo, los freímos por ambos lados, le agregamos el romero fresco, le añadimos las especias: el ajo, la cebolla, el jengibre, la pimienta, la nuez moscada, el vino, la mostaza, le agregamos el caldo de carne. Tapamos la sartén y la ponemos en fuego bajo y la dejamos cocer por 30 minutos. Luego le agregamos la crema de leche y lo dejamos 10 minutos mas hasta que reduzca.
En otra sartén freímos, las papas, los pimentones y los ajos, previamente sazonados con sal y pimienta.
Se prueba la sazón de la carne y rectificamos si fuere necesario.
Se sirve la carne acompañada de las papas, los pimentones  y los ajos fritos

POLLO ROSTIZADO

INGREDIENTES

1 pollo
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de cebolla en polvo
1 cucharadita de orégano
1 cucharada de vinagre blanco
2 cucharadas de aceite
1 cucharada de jugo de limón
  sal y pimienta al gusto.

PREPARACION

En un bol se mezclan todos los ingredientes y luego bañamos el pollo por dentro y por fuera.
Lo llevamos al horno por 1 hora a 350ºF.